你知道嗎？根據統計，成年人超過30歲以後，80%以上的人都曾經有過腰酸背痛的經驗。現代人因工作壓力大、生活作息不正常，更容易引發腰痠背痛的產生。為了改善腰痠背痛的老毛病、除了物理治療外，還有什麼方式可以預防呢？
為了不讓腰酸背痛找你麻煩，苗栗社大特於4月20日(五)晚上於頭份建國國中視聽教室舉辦：「簡易自我保健運動-讓你遠離腰酸背痛的困擾」講座，並邀請當地為恭醫院神經內科醫生：林日暉醫師到場演講，解決大家相關疑難雜症。
講座時間：101年4月20日(五)晚上7：00~8：30
講座地點：頭份鎮建國國中視聽教室
講題：簡易自我保健運動-讓你遠離腰酸背痛的困擾
講師：林日暉醫師/為恭醫院神經內科醫師
報名專線：037-551082，古小姐
線上報名：請點選此連結進入報名
*活動全程免費，前50名到場者可獲精美小禮品
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